37-летняя популярная украинская певица Ани Лорак рассказала поклонникам о своем рационе питания, передает Коррупция.Стар
Певица в откровенном интервью для kp.ua призналась, что очень любит картошку в любом виде, но из-за калорийности этого продукта старается ограничить его потребление.
"Чашка или две имбирного чая, который я сейчас пью, отлично помогает ускорить метаболизм. Табу? Я не употребляю свинину и хлеб ем крайне редко. А еще обожаю картошку во всех видах — жареная, пареная, вареная, запеченная… Это вредный крахмал. Бывает, грешу и съедаю порцию, но понимаю, что на следующий день придется удвоить нагрузки, чтобы эта картошечка вместе с потом вышла."
А вот к тренажерным залам у Лорак неоднозначное отношение. Она не является завсегдатаем фитнес-центров, но любит заниматься дома. В ее программу входят базовые упражнения на пресс, приседания, отжимания, шпагат и растяжка.
На данный момент вес Ани Лорак составляет 50 килограмм.