Співачка Світлана Тарабарова розповіла, як повернути форму після пологів
Яскрава українська співачка Світлана Тарабарова поділилася секретом, як вона так швидко повернула форму, після пологів.
Співачка вперше стала мамою дев'ятого вересня цього року. Вона народила хлопчика у приватному пологовому будинку Києва. Разом з новиною про народження сина Тарабарова презентувала нову пісню “Добре серце”, а також і відео до треку.
Всі не втомлюються підкреслювати, що після пологів, співачка виглядає неймовірно та дивуються, як саме їй вдалося у такий короткий термін повернутися до ідеальної фігури.
Насправді, все просто — зірка під час вагітності не набрала жодного зайвого кілограма, окрім тих, що радив лікар, а це не більше дванадцяти кілограмів.
"Він мені сказав, набирай дванадцять не більше і не менше. А я людина дуже відповідальна, мені сказали дванадцять — я й набрала лише дванадцять", — ділиться Світлана.
Також Тарабарова не вживала жирну та смажену їжу, навіть якщо організм вимагав, вона просто уявяла, як їсть смажену картоплю.
"Насправді у мене не було нестримного бажання поїсти. Було тільки шалене бажання напитися кави, я кофеман".
І співачка дійсно не пила каву, поки лікар не дозволив, щоб підвищити артеріальний тиск.
Отже, як виявляється, якщо дотримуватися порад лікарів, то можна, після пологів, і не витрачати багато часу на те, щоб повернути ідеальні форми.
