«Тільки так я можу почати день з «чистого аркуша»: Могилевська поділилась своїми секретами
Популярна співачка, переможниця шоу "Танці з зірками" і просто красивав жінка, Наталя Могилевська поділилась своїми секретами з прихильниками, передає Корупція.Стар.
Всім відомо, що раніше у Наталі весь час були проблеми з вагою: Вона то різко набирала зайві кілограми, то з блискавичною швидкістю худла.
Та сьогодні 42-річна Могилевська не має таких проблем — вона у прекрасній фізичній формі.
Популярне: "Настя, перегинаєш палку. Не ганьбися": Фотографії Насті Каменських без купальника підірвали Мережу
Сьогодні на своїй сторінці співачка поділилася секретами своїх тренувань:
Перед тренуванням я завжди намагаюся приділити 5-10 хвилин внутрішнім процесам. Ранковий душ приносить полегшення і очищення тіла, а медитація або молитва приносить очищення розумову і емоцій, позбавляючи нас від переживань, образ і затьмарень вчорашнього дня. Тільки так я можу почати день з "чистого аркуша", в доброму та легкому настрої
