закрити X

Підпишіться на нашу розсилку новин.

Новини про зірок
Подобається

Поліна Логунова налякала шанувальників надто стрімким схудненням

07/11/2017    
Поліна Логунова налякала шанувальників надто стрімким схудненням

Дружина Дмитра Ступки, телеведуча Поліна Логунова вразила стрімким схудненням після народження первістка, передає Корупція.Стар

Популярне: Оксана Марченко показала розповнілі ноги в порваних штанах і футболці

Поліна народила Дмитру дочка всього півроку тому, 25 квітня 2017 року.

Вже через 12 днів після пологів переконана веганка Поліна Логунова могла похвалитися підтягнутою фігурою, через місяць приступила до домашніх тренувань, а в вересні і зовсім повернулася до інтенсивних занять кроссфітом.

Як результат регулярних тренувань і жорсткої веганскої дієти — зараз Поліна Логунова худіша і стрункіша, ніж будь-коли була.

 

В спорте, как ни странно, сложнее всего мне даётся — пить воду….почему-то… а как у вас с этим дела?

Публикация от Polina Logunova (@polinalogunova)

 

Кроссфита, почему-то, боятся как огня, мол это сложно. Сегодня снимаем ещё видео для молодых мам и ленивых задниц, чтобы продемонстрировать, что это не сложно, что так могут все. Ваш тренер должен ответственно подходить к конкретно вашему состоянию здоровья и не вешать на вас вес, если вы не атлет и не хотите им стать, для начала, научитесь работать со своим весом, поверьте, это очень сложно. Говорите со своим тренером и рассказывайте ему своё самочувствие. К сожалению, есть очень не грамотные тренера, колечащие здоровье, я бы таких на вилы, будьте внимательны при выборе «своего человека» Моя @grigorievacrossfit со мной не один год Итак, скоро видео с программой тренировок для #crossfitmom с @dop_yaroslav P.S. Не забудьте обсудить тот факт, что у меня нет жопы, и что я дохляк и что вегетарианство это плохо и что я вообще так себе 👌🏾🤘🏽😂🏋🏽 Главное помните, фрукты, сухофрукты до 12:00 💋

Публикация от Polina Logunova (@polinalogunova)



Коментарі

добавити коментар