Відверте зізнання! Анфіса Чехова розповіла як кодувалась від їжі і довела себе до булімії
Анфіса пригадала свої не надто вдалі досвіди втрати ваги.
Струнка телеведуча Анфіса Чехова зізнається – з дитинства була пухкенькою та боролася із зайвою вагою, передає Корупція.Інфо.
Популярне: К — квадрат: Регіна Тодоренко показала свою дуже розповнілу фігуру в еротичному купальнику
Зірка відверто поділилася із підписниками історією схуднень, котрі призвели до розладу харчової поведінки.
При цьому, своє одкровення вона супроводила актуальною світлиною в бікіні, котра доводить: нині Анфіса перебуває у чудовій формі.
" У 16 років, гуляючи з подружками Новомим Арбатом, ми, заради приколу, встали на вуличні ваги, і я виявила цифру 72. Тоді як мої подружки важили по 45-50 кг. З цього моменту почалися мої катування себе! На яких тільки дієтах я не сиділа! Їла лише рис, пила тільки яблучний сік, овочева дієта, білкова, не їла після шостої, роздільне харчування (до речі, воно було найбільш ефективним). Я навіть кодувалася від їжі. Пам'ятаю, гіпнотезер загробним голосом вселяв нам: "Картопля, хліб і цукор — вороги шлунку". До речі, картоплю я, реально, багато років після цього не їла. У 21 рік я випила кілька курсів тайських таблеток, схуднувши за 2 місяці на 25 кг, але повністю збила свою вегетатику. З того часу мучилася запамороченням, непритомністю і панічними атаками! І вага повернулася! І не сама, а з новими товаришами-кілограмами. А разом з ними прийшла булімія!", — пригадує Чехова.
Цей період у житті теледіви був наповнений стражданнями та тортурами над власним тілом.
"Півтора року на суворій дієті дали про себе знати! Як тільки я зривалася, починала запихати в себе все найшкідливіше, до нудоти, не могла зупинитися. Ненавиділа свою слабкість і своє тіло! Я багато ще таблеток перепила в юності! І всі вони мають лише тимчасовий ефект. Вага завжди поверталася. Моя нікому не потрібна боротьба з вагою, тривала років до 27-ми. З кожною новою дієтою, ґвалтуючи і обмежуючи себе, я ставала більш злою та нещасною! У 28 років я прийняла рішення більше ніколи не сидіти на дієтах! Я вирішила піти іншим шляхом і полюбити себе такою, яка я є", — підкреслює секс-символ.
Крім того, Анфіса закликає жінок любити себе та своє тіло, незважаючи на вагу. Оскільки вона переконана – самими докорами результату не досягнути.
"Потрібно хвалити себе, навіть тоді, коли відображення вас зовсім не радує! Ваше тіло завжди виконує ваші вказівки, і воно рівно таке, як ви про нього думаєте! Ваші думки та переконання, перш за все, таким його сформували! Тіло вірно служить вам, воно хоче вашої любові, а не засудження", — стверджує артистка.
