Таємницю розкрито: Тіна Кароль ексклюзивно розповіла як худне

"Займаюсь спортом, зі мною у поїздках є резинка, яку розтягую ногами і руками, а ще є маленький тренер, я його називаю, це таймер, який мені відліковує "15 секунд — зміна, 10 секунд — зміна". 10 підходів, і так 15 хвилин 3 рази в день. Віджимаюсь, прес, змінюю навантаження, все має бути з розумом, передає Корупція.Стар

Популярне: Їй потрібно в лікарню!!! Оля Фреймут опублікувала нове селфі з донькою, на якому вона має жахливий вигляд

"Найперше, не змішувати різного роду білки, навіть, якщо це білкова дієта, не можна змішувати м'ясо з сиром, їсти разом з молочними білками, рослинні білки з тваринними", — говорить Тіна Кароль.

Підписуйтесь на канал Telegram