Новини про зірок
Подобається

47-річна Дженніфер Лопес розкрила рецепт приголомшливої фігури (фото)

17/09/2016     Автор: Ігор Нагорний
47-річна Дженніфер Лопес розкрила рецепт приголомшливої фігури (фото)

47-річна співачка Дженніфер Лопес не втрачає можливості похизуватися витонченою фігурою. Незважаючи на свій вік, виглядає вона приголомшливо.

У недавньому інтерв'ю для видання Your Fitness зірка зізналася, що кожен день вживає спеціальний протеїновий коктейль мінімум три рази на добу. Саме за допомогою нього вона контролює апетит та підтримує м'язи в тонусі, повідомляє Корупція.Стар

jlo-jennifer-lopez-clothing-2016-collection01

Також Дженніфер відвідує фітнес-клуб. Тренується на велотренажері, займається аеробікою та влаштовує силові тренування. Вона в захваті від бойового мистецтва крав-мага та вважає, що з його допомогою прекрасно опрацьовуються м'язи рук, ніг і живота.

Два рази на тиждень по три години на день зірка займається під наглядом особистого тренера.