Стас Костюшкін поділився «рецептом» ідеального пресу (фото)
Спортивна фігура Стаса Костюшкіна мало кого може залишити байдужим. Більшість дівчат мріють опинитися на місці його дружини, а чоловіки б'ються в тренажерному залі у відчайдушній спробі «наздогнати» співака.
Стас вирішив трохи зглянутися над сильною половиною людства і відкрив завісу своїх тренувань, передає Корупція.Стар
Як виявилося, перше і найголовніше, що потрібно зробити людині, яка мріє про рельєфний прес, — забути про існування солодощів.
Костюшкін, за його власним зізнанням, вже багато років в очі не бачив цукерок. У це важко повірити, але, саме завдяки відмові від цукру, Стасу цілком достатньо тільки одного тренування на прес утиждень. Крім цього, за рахунок правильного харчування у нього звільняється дорогоцінний час на сім'ю, який він міг витратити на спалювання зайвих калорій від шкідливої їжі.
