Надія Мейхер вразила стрункою фігурою і поділилась секретами схуднення (ФОТО)
Колишня солістка групи "ВІА Гра", співачка Надія Мейхер-Грановська відверто розповіла про материнство, пологи і фігуру, передає Корупція.Стар
Співачка зазначила, що ніколи не сиділа на дієтах.
"Якщо ви хочете собі заробити депресію, сядьте на дієту. Потрібно з повагою ставитися до свого організму, і, якщо ми хочемо вести продуктивне, наповнене енергією життя, від важких продуктів необхідно відмовитися раз і назавжди. Гостра, борошняна, жирна, солодка їжа ніколи нічого доброго не обіцяла. Важливо пити у достатній кількості рідина, головне — не під час їжі. І звичайно, вести активний спосіб життя. Я, наприклад, обожнюю плавання".
Відзначимо також, що Надія Мейхер виховує трьох дітей: 14-річного сина Ігоря, 4-річну доньку Анну і 5-місячну Марію. За словами артистки, вона годувала дітей грудьми, відмовившись від дитячих сумішей.
